Qu'est ce que la performance  sportive et comment peut t'on accéder au sport de très haut niveau ?

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En regardant de plus prés le schéma on s'aperçoit rapidement que ce n'est pas si simple. Il ne suffit pas simplement d'avoir quelques qualités physiques et être au dessus des autres dés son plus jeune âge pour prétendre devenir un athléte d'exception. Un sportif en devenir est quelqu'un qui posséde dés le plus jeune âge:

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• une passion pour son sport.

• L'amour du jeu. 

• Qualités musculaires et cardio respiratoire au dessus de la moyenne .

• Une intelligence motrice et de réflexion supérieur.

• Volonté de surpassement et de perfectionnement

• Un environnement  familiale stable.

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Au fil du temps, il voudra devenir le meilleur! ​

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Pour cela il aura besoin d'etre repéré et accompagné par une équipe pluridisciplinaire qui s'étoffera avec la progression . C'est dans le cadre du développement des facteurs physiques de la performance que j'interviens et vous propose un suivi individualisé. Que vous soyez cet athléte en devenir ou bien cet athléte qui veut franchir un palier pour être meilleur à chaque compétition,je serai la personne ressource qui individualisera votre entrainement et vous  permettra de développer vos qualités physiques en complément de vos entrainements club. Nous analyserons ensemble vos points forts /faibles pour ensuite travailler dessus dans un objectif de progression ,de compétitivité et d'épanouissement.

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Donnez vous les moyens de franchir ce palier et d'atteindre votre objectif.

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Pour se documenter sur la performance suivez le lien en dessous:

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Les facteurs de la performance Sportive : Guide complet (cros-rhonealpes.fr)

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